鎌倉1dayRETREAT     【受付中】


テーマ:音・花・食~五感で感じる~

 

日程:2022年11月30日 (水)
開場 11:20
開催 11:30~13:30

会場:ThinkSpace鎌倉(江ノ島電鉄・稲村ケ崎駅 徒歩5分)

アクセス:https://thinkspace.jp/access/
価格:7000円(税込)

持ち物:ブランケット(必須)※ヨガマット無料レンタル可
服装: 横になるのであまり体を締め付けない服装

その他: ミネラルウォーター(無料)、コーヒー・緑茶(100円)

 

鎌倉の古民家で、

クリスタルボウルの音に包まれ、

フラワーエッセンスのサポートを受けて、

身体に良いご飯をいただく

1dayリトリート。

 

 

「自分を大切にする人生」


ご自分の心に素直に、
ご自分の想いや感覚に自信を持って、
こ自分を大切にする人生を進んでいきましょう

 

 

◎リトリート内容

①音リトリート 主催:癒しの波音~おうちサロンsooule

クリスタルボウルの音に包まれ、波動に包まれ、細胞の隅々にまで伝わる音の振動、

そして空気感を味わう時間。

私たちの体は70%が水分。耳だけでなく、体で音の揺れを感じています。

心地よいひとときを。

②花リトリート 主催:セラピーサロン sepian

島そのものが癒しのエネルギー(波動)で包まれている

奄美大島に自生する植物から作られた和のフラワーエッセンス。

植物の波動を水に浮かべて飲むことで自分再生を始めていきましょう。

 

③食リトリート 食材にこだわったお弁当
こだわりのお弁当を一口ずつ丁寧に、感謝を感じながら味わうひととき

 

 

日常の喧騒から離れ、

非日常な空間で行う日帰りリトリート。

 

素敵な空間で、

小人数でゆったりと、

自分と向き合い、

心と身体を整える…

あなた思う 「平和」とは、なんですか。

 

たとえば。

 

自分の心が平和であること。

自分の心が穏やかであること。

 

いちばん大切な部分だと思いませんか。

 

 

今、あなたの心の平和を乱すものは何ですか。

 

そこに目を向けること、

勇気がいりますよね。

 

面倒だったりしますよね。

 

できたら見ないふり、気づかないふり、

そうしたいですよね。

 

だって、

そこに向き合ったら。

 

イライラしちゃうかも。

落ち込んでしまうかも。

悲しくなってしまうかも。

 

 

でも。

そこに向き合うことも大切。

 

 

いま、心の平和を乱しているもの。

そこからの気づきもあります。

 

向き合ってみる。

感じてみる。

向き合ってみたら、

 

あっさり手放せるかもしれません。

 

こんなものに執着していたんだ。

 

とか。

 

 

自分の心の平和を取り戻す。

 

自分に感謝。

自分を労わる。

自分を愛する。

 

あなたは、

光と愛の存在。

 

鎌倉の古民家で、

クリスタルボウルの音に包まれ、

フラワーエッセンスのサポートを受けて、

身体に良いご飯をいただく

1dayリトリート

 

「自分を大切にする人生」


ご自分の心に素直に、
ご自分の想いや感覚に自信を持って、
こ自分を大切にする人生を進んでいきましょう

もちろん、楽しみたい!体験してみたい!

ウェルカムです!